Kom uit je hoofd met de BodyDanceScan

 

Vind jij een reguliere bodyscan moeilijk of schiet je toch in je hoofd? Dan is de BodyDanceScan mogelijk beter voor jou. Doordat je hem dansend uitvoert voel je hoe je er lichamelijk bij zit. Is er minder ruimte om na te denken en je komt  meer in het hier en nu.

De BodyDanceScan helpt je om in 20 minuten uit je hoofd en in je lichaam te komen. Hierdoor nemen gevoelens van angst, stress en somberheid af. Daarnaast kan het een fijne oefening zijn om de dag mee te beginnen of af te sluiten. 

Je kan de oefening overal doen en het maakt niet uit of je staat, zit of ligt. De oefening wordt ondersteunt door muziek waardoor het gemakkelijker wordt om in beweging te komen.

Wat Krijg je 

Voor €9,99 krijg je de BodyDanceScan met muziek, de BodyDanceScan zonder muziek en een uitgebreide uitleg toegestuurd. De versie zonder muziek bied je mogelijkheid om hem op je eigen favoriete muziek te dansen. Je kan de oefening onbeperkt beluisteren.


Beweeg je verder Danscoaching

Mariëlle Peerenboom
Haarlem

info@beweegjeverder.com
06 20767380

Privacy Statement

Algemene Voorwaarden